2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》2月2日專為備考2023年理論知識考生準備，幫助考生通過每日堅持練習，逐步提升考試成績。
判斷題
1、RPE分數(shù)值為11~12達到中等運動強度()
答 案：錯
2、紅舌指舌色較正常深，呈鮮紅色，主熱證，多為里熱實證。舌尖紅是心火上炎;舌邊紅為肝膽有熱;紅而于為熱傷津液或陰虛火旺。
答 案：對
3、正常人安靜時的攝氧量約5ml/(kg·min)，也就是1METs()
答 案：錯
單選題
1、老年人身體活動的目的主要是()。
- A：改善心肺功能
- B：降低體脂肪
- C：預防慢性病
- D：提高身體素質
答 案：A
2、吸氣性呼吸困難常見于：
- A：慢性支氣管炎
- B：氣管異物
- C：支氣管哮喘
- D：肺炎球菌肺炎
- E：阻塞性肺氣腫
答 案：B
解 析：解析：吸氣性呼吸困難，特點是吸氣費力，重者由于呼吸肌極度用力，胸腔負壓增大，吸氣時胸骨上窩、鎖骨上窩和肋間隙明顯凹陷，稱“三凹征"，常伴有干咳及高調吸氣性喉鳴。發(fā)生機制是各種原因引起的喉、氣管、大支氣管的狹窄與梗阻，如急性喉炎、喉水腫、喉痙攣、白喉、喉癌、氣管腫瘤、氣管異物或氣管受壓(甲狀腺腫大、淋巴結腫大或主動脈瘤壓迫)等。
3、關于醫(yī)學康復與康復醫(yī)學的概念()
- A：兩者是相同的
- B：前者以殘疾人為對象，后者以病人為對象
- C：前者限于康復治療，后者還包括評定和預防
- D：前者用藥物、手術方法，后者用物理/運動療法
- E：前者是全面康復的一個側面，后者是醫(yī)學的一個分支
答 案：E
解 析：醫(yī)學康復：是指通過應用醫(yī)學的方法和手段幫助病傷殘者實現(xiàn)全面康復的目標，包括藥物、手術物理療法等治療手段，是康復的首要內容和基礎。康復醫(yī)學是一門具有獨立的理論基礎、功能評定方法、治療技能和規(guī)范的醫(yī)學應用學科，是醫(yī)學的一個分支。
多選題
1、預防干預活動一般包括()
- A：健康咨詢指導
- B：疾病的早期篩查
- C：現(xiàn)患管理
- D：隨訪
- E：疾病病因研究
答 案：ABCD
2、流行病學的主要特征有()
- A：群體特征
- B：以分布為起點的特征
- C：社會醫(yī)學的特征
- D：對比的特征
- E：預防為主的特征
答 案：ABCDE
3、脂肪酸按碳鏈長度分為()
- A：一般長度脂肪酸
- B：超長鏈脂肪酸
- C：長鏈脂肪酸
- D：中鏈脂肪酸
- E：短鏈脂肪酸
答 案：CDE
主觀題
1、為什么勞動和社會保障部將健康管理師納入衛(wèi)生行業(yè)特有國家職業(yè)?
答 案：健康管理是對個體或群體進行管理的專業(yè)人員，從本職業(yè)在價值鏈上增加的價值來看，健康管理師實質上是一個健康信息的提供者和健康促進的推動者。
2、簡單機體的排泄器官和途徑有那些?
答 案：機體的排泄器官和途徑有：①由呼吸器官排出，主要是二氧化碳和一定最的水；②由大腸排泄，主要是肝臟代謝所產(chǎn)生的膽色素以及一些無機鹽類；③由皮膚排泄，主要是以汗液的形式由汗腺分泌排出體外；④以尿的形式由腎臟排出：腎臟通過尿的生成，排泄物質種類最多，節(jié)也最大，腎臟是機體排泄的主要器官。此外，腎臟是通過生成尿而排除對機體無用或多余、有害的物質，并保留重要的物質，從而保持內環(huán)境的相對穩(wěn)定。因此腎臟又是一個維持內環(huán)境穩(wěn)定的重要器官;腎臟還具有內分泌功能，分泌某些激素。尿的生成是通過-腎臟的濾過、重吸收和分泌等理化學過程而完成的，它是持續(xù)不斷的，而排尿是間斷的。尿由腎臟生成后經(jīng)輸尿管流入膀胱，在膀胱中貯存到一定量之后，才排出體外。
3、哪些是健康管理?
答 案：健康管理是一種對個人及人群的健康危險因素進行全面管理的進程。它包含下列內容：1、收集健康信息：收集個人的健康及生活形式有關的信息，發(fā)現(xiàn)健康問題，為評價和干預管理提供基礎數(shù)據(jù);2、健康危險因素評價：對個人的健康狀況及發(fā)展趨勢做出預測，以達到健康警示的作用。3、為干預管理和干預效果的評價提供依據(jù);健康促進干預管理：解決健康問題，通過個人健康改善的行動計劃，對不同危險因素實施個性化的健康指導，這是最實質性的、最首要的一個環(huán)節(jié)，也是整個健康管理進程的核心。通過上述進程達到改善健康狀況、防治慢性非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展，增高生命質量，降低醫(yī)療費用的目的
填空題
1、簡答健康保險對健康管理的意義?
答 案：(1)健康保險促進健康管理的資源配置與整合組織松散是包括我國在內的多數(shù)國家醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)所面臨的共同問題。由于醫(yī)療技術越來越專業(yè)化，參與醫(yī)療保健服務提供的主體也越來越多。而衛(wèi)生行業(yè)由于受到行政區(qū)域管理、專業(yè)分割以及利益驅動的影響，還沒有形成由初級到高級、由全科到?？频慕y(tǒng)一運行體系。在享受預防保健、初級醫(yī)療、?？漆t(yī)療、康復護理等服務時，對于缺之醫(yī)學專業(yè)知識的普通民眾，只能周旋于各個服務主體之間，既難完成又耗費了大量精力。保險業(yè)具有較強的社會管理與資金管理能力，市場化機制較強，隨著其逐步參與至醫(yī)療保健服務提供領域，將有能力整合并協(xié)調好各種類型的健康診療服務，為參保人員提供便捷、高效的全程服務。此外，健康保險業(yè)還能夠通過激勵機制以及所掌握的客戶資源，利用市場化機制，促進醫(yī)療資源的合理配置與費用支付體系的健康發(fā)展。(2)健康保險可作為健康管理的戰(zhàn)略性市場渠道健康管理作為服務產(chǎn)品在國內市場上剮剛出現(xiàn)，通過健康保險公司已經(jīng)建立的市場渠道與銷售平臺，將健康管理服務與健康保險產(chǎn)品進行有機融合，將會對健康管理業(yè)的發(fā)展起到重要推動作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，健康保險業(yè)本身對健康管理有很強的需求，雙方相互結合可以協(xié)調發(fā)展；第二，健康管理服務技術含量高，在社會民眾推廣的過程中，適合使用保險代理人的銷售方式；第三，可以降低銷售管理成本，有助于健康管理機構將更多精力投入到健康管理技術研發(fā)中。(3)健康保險能夠監(jiān)督評價健康管理業(yè)的成熟發(fā)展健康管理作為新興行業(yè)，在成熟發(fā)展的過程中，需要來自行業(yè)內外各個領域的監(jiān)督與評價。健康保險作為健康管理服務與健康管理技術最主要的購買者與應用者，一方面，其成熟的市場銷售經(jīng)驗將會對健康管理服務質量標準的建立起到促進作用；另一方面，作為經(jīng)營健康風險的金融服務機構，將會對健康管理的醫(yī)療成本與健康風險管控效果進行量化評價，有助于加快健康管理業(yè)的技術更新與發(fā)展。(4)健康保險能夠加強健康管理的良好認同度由于健康管理在國內的發(fā)展尚處在初級階段，其服務理念、技術原理、內在價值和操作流程對廣大民眾來說還很生疏，獨自發(fā)展將會需要一個較長時期的市場接受過程。目前，健康保險行業(yè)經(jīng)過前期發(fā)展，已經(jīng)樹立了較好的社會聲譽和市場影響。經(jīng)營規(guī)模有限或尚需發(fā)展的健康管理機構?？梢酝ㄟ^健康保險已經(jīng)建立的多元化渠道進入健康消費市場，并借助健康保險的良好市場形象與認同度，更快地被市場認識與接受。
2、夜盲癥主要是體內缺乏________。
答 案：VA
3、康復的三種服務方式：______________、_______________、_______________。
答 案：康復機構康復、上門康復服務、社區(qū)康復