2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》1月30日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、空腹胰島素水平是判斷 2 ~ 3月內(nèi)糖尿病控制程度較好的指標(biāo)。()
答 案：錯(cuò)
2、煙草使用的干預(yù)主要放在指導(dǎo)吸煙者戒煙措施上()
答 案：錯(cuò)
3、吸煙是心血管疾病的三大危險(xiǎn)因素之一(高血壓、高膽固醇血癥、吸煙)
答 案：對(duì)
4、膳食纖維來源于植物的復(fù)雜碳水化合物，在消化系統(tǒng)中可以分解。
答 案：錯(cuò)
單選題
1、以下哪項(xiàng)不利于糖尿病患者堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)治療?( )
- A：制訂切實(shí)可行的目標(biāo)
- B：為運(yùn)動(dòng)進(jìn)步而驕傲
- C：予以獎(jiǎng)勵(lì)
- D：受時(shí)間、地點(diǎn)限制，且不太符合自己愛好的運(yùn)動(dòng)
答 案：D
2、卷筒兩側(cè)邊緣的高度應(yīng)超過最外層鋼絲繩，其值不應(yīng)小于鋼絲繩直徑的()倍。
- A：2
- B：3
- C：4
- D：5
答 案：A
3、不屬于糖尿病的常用干預(yù)指標(biāo)的是。
- A：餐后2h血糖值
- B：任意時(shí)間血漿葡萄糖水平
- C：糖化血紅蛋白
- D：空腹血漿葡萄糖水平
- E：口服葡萄糖耐量
答 案：E
4、安全計(jì)劃的目的是（）。
- A：風(fēng)險(xiǎn)辨別
- B：建立組織機(jī)構(gòu)
- C：共享安全知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)
- D：明確進(jìn)行有效的風(fēng)險(xiǎn)控制所必需的資源
答 案：D
多選題
1、下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的說法，錯(cuò)誤的有()
- A：健康指數(shù)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。
- B：國民健康是評(píng)價(jià)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)。
- C：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
- D：HRA也稱為健康系數(shù)因素評(píng)估。
- E：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估。
答 案：AD
解 析：A選項(xiàng)一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程是指的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。D選項(xiàng)HRA也稱為健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。
2、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）
- A：體力活動(dòng)水平
- B：運(yùn)動(dòng)量
- C：運(yùn)動(dòng)時(shí)間
- D：能量消耗量
- E：心率
答 案：ABCDE
解 析：身體活動(dòng)量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動(dòng)水平、心率、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、能量消耗量均可反映。
3、目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。
- A：戒煙糖
- B：戒煙貼
- C：戒煙茶
- D：戒煙漱口水
- E：戒煙打火機(jī)
答 案：ABCDE
解 析：目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機(jī)、戒煙香水等。
4、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。
- A：幫助戒煙
- B：勸阻吸煙
- C：提供信息
- D：效果評(píng)價(jià)
- E：防復(fù)吸隨訪
答 案：ABCE
解 析：健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問（吸煙情況）、建議（戒煙）、評(píng)估（戒煙意愿）、幫助（戒煙）、安排隨訪（防止復(fù)吸）
主觀題
1、簡述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?
答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等
2、健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告包括哪幾個(gè)部分內(nèi)容?
答 案：1)個(gè)體健康評(píng)估報(bào)告包括：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評(píng)估報(bào)告包括：人口學(xué)特征概述1分、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。
3、針對(duì)劉女士情況，簡述糖尿病管理要點(diǎn)
答 案：飲食，運(yùn)動(dòng)，體重。血糖監(jiān)測，藥物治療，并發(fā)癥管理，心理、睡眠。五個(gè)要點(diǎn)：健康教育、合理飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物，自我監(jiān)測