2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》10月9日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、面臨越來越多的競爭和挑戰(zhàn)，人們的生理和心理都不斷在衰弱老化和出現(xiàn)病變。

答 案：對(duì)

2、預(yù)防醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生的目的都是促進(jìn)和保持健康，預(yù)防疾病。

答 案：對(duì)

3、現(xiàn)階段，做好農(nóng)村衛(wèi)生工作保護(hù)和增農(nóng)民健康，是各級(jí) 黨和政府義不容辭的責(zé)任

答 案：對(duì)

4、血壓160-179/100-109mmHg屬于二級(jí)高血壓。()

答 案：對(duì)

單選題

1、有關(guān)對(duì)李某健康管理的主要策略，錯(cuò)誤的是（）。 　　

• A：服藥預(yù)防高血壓 　　
• B：定期檢測(cè)血壓、血糖 　　
• C：加強(qiáng)鍛煉 　　
• D：改善睡眠 　　
• E：限酒、消除被動(dòng)吸煙 　　

答 案：A

解 析：血壓一般使用血壓計(jì)測(cè)量，血壓計(jì)以大氣壓為基數(shù)。由于環(huán)境、情緒、藥物、體位等對(duì)血壓都有影響。

2、卷筒兩側(cè)邊緣的高度應(yīng)超過最外層鋼絲繩，其值不應(yīng)小于鋼絲繩直徑的()倍。

• A：2
• B：3
• C：4
• D：5

答 案：A

3、下列哪項(xiàng)不是健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)的步驟()

• A：收集個(gè)體健康危險(xiǎn)因素資料
• B：收集團(tuán)體健康危險(xiǎn)因素資料
• C：計(jì)算組合危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)
• D：計(jì)算存在死亡危險(xiǎn)

答 案：B

解 析：健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)的步驟：收集個(gè)體健康危險(xiǎn)因素資料；收集死亡率資料；將危險(xiǎn)因素轉(zhuǎn)換成危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)；計(jì)算組合危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)、計(jì)算存在死亡危險(xiǎn)

4、腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立，兩腳分開()，用一個(gè)沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測(cè)量圍的長度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。

• A：20～30cm
• B：20～40cm
• C：30～40cm
• D：30～50cm

答 案：C

解 析：腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立，兩腳分開30～40cm，用一個(gè)沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測(cè)量圍的長度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。

多選題

1、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）

• A：體力活動(dòng)水平
• B：運(yùn)動(dòng)量
• C：運(yùn)動(dòng)時(shí)間
• D：能量消耗量
• E：心率

答 案：ABCDE

解 析：身體活動(dòng)量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動(dòng)水平、心率、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、能量消耗量均可反映。

2、根據(jù)張先生個(gè)人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病風(fēng)險(xiǎn)。 　　

• A：家族史
• B：年齡
• C：頸動(dòng)脈超聲
• D：心電圖
• E：血糖
• F：肝功能
• G：血尿酸
• H：尿蛋白/肌酐 　　

答 案：ABCDEH

3、目前我國市場(chǎng)上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。

• A：戒煙糖
• B：戒煙貼
• C：戒煙茶
• D：戒煙漱口水
• E：戒煙打火機(jī)

答 案：ABCDE

解 析：目前我國市場(chǎng)上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機(jī)、戒煙香水等。

4、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。

• A：幫助戒煙
• B：勸阻吸煙
• C：提供信息
• D：效果評(píng)價(jià)
• E：防復(fù)吸隨訪

答 案：ABCE

解 析：健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問（吸煙情況）、建議（戒煙）、評(píng)估（戒煙意愿）、幫助（戒煙）、安排隨訪（防止復(fù)吸）

主觀題

1、健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告包括哪幾個(gè)部分內(nèi)容?

答 案：1)個(gè)體健康評(píng)估報(bào)告包括：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評(píng)估報(bào)告包括：人口學(xué)特征概述1分、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。

2、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。

答 案：主要內(nèi)容(1.血壓動(dòng)態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個(gè)體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)

3、簡述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等