2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》9月11日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、現(xiàn)階段，做好農(nóng)村衛(wèi)生工作保護(hù)和增農(nóng)民健康，是各級(jí) 黨和政府義不容辭的責(zé)任

答 案：對(duì)

2、健商強(qiáng)調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)

答 案：對(duì)

3、分娩體重≥4kg的婦女是糖尿病的高危人群()

答 案：對(duì)

4、檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過5.5mmol/L時(shí)，應(yīng)該建議作OGTT檢測。

答 案：錯(cuò)

單選題

1、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具體干預(yù)原則。

• A：控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
• B：必須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持。
• C：應(yīng)堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度要快。
• D：鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪的膳食。
• E：采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?/li>

答 案：C

解 析：選項(xiàng)C錯(cuò)誤，肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，具體干預(yù)原則包括：（1）必須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持。（2）采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?，包括改變膳食、增加身體活動(dòng)、矯正引起過度進(jìn)食或活動(dòng)不足的行為和習(xí)慣。（3）鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。（4）控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，因?yàn)檫@兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降，達(dá)到更好的減肥效果。（5）應(yīng)長期堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度不直過快，不可急于求成。（6）必須同時(shí)防治與肥胖相關(guān)的疾病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。（7）樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。

2、對(duì)戒煙的認(rèn)識(shí)哪項(xiàng)不正確()

• A：復(fù)吸現(xiàn)象很常見
• B：偶爾復(fù)吸不必緊張
• C：一旦復(fù)吸說明戒煙失敗
• D：連續(xù)戒煙2年以上才能稱為戒煙成功

答 案：C

解 析：拒吸第一支煙對(duì)控制吸煙率是最為重要的。

3、健康危險(xiǎn)因素中包括生理參數(shù)，以下()不是生理參數(shù)的表述

• A：體型測量
• B：身體運(yùn)動(dòng)不足
• C：血脂紊亂
• D：超重

答 案：B

4、腰圍的測量方法是讓受試者直立，兩腳分開()，用一個(gè)沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測量圍的長度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。

• A：20～30cm
• B：20～40cm
• C：30～40cm
• D：30～50cm

答 案：C

解 析：腰圍的測量方法是讓受試者直立，兩腳分開30～40cm，用一個(gè)沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測量圍的長度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。

多選題

1、林女士體檢項(xiàng)目設(shè)置的要點(diǎn)包括。 　　

• A：尿微量蛋白檢測 　　
• B：24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓 　　
• C：血同型半胱氨酸 　　
• D：眼底檢查 　　
• E：內(nèi)臟脂肪測定 　　
• F：糖耐量試驗(yàn) 　　
• G：肺功能檢測 　　

答 案：ABCDEF

2、目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。

• A：戒煙糖
• B：戒煙貼
• C：戒煙茶
• D：戒煙漱口水
• E：戒煙打火機(jī)

答 案：ABCDE

解 析：目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機(jī)、戒煙香水等。

3、下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的說法，錯(cuò)誤的有()

• A：健康指數(shù)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。
• B：國民健康是評(píng)價(jià)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)。
• C：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
• D：HRA也稱為健康系數(shù)因素評(píng)估。
• E：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估。

答 案：AD

解 析：A選項(xiàng)一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程是指的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。D選項(xiàng)HRA也稱為健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。

4、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。

• A：幫助戒煙
• B：勸阻吸煙
• C：提供信息
• D：效果評(píng)價(jià)
• E：防復(fù)吸隨訪

答 案：ABCE

解 析：健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問（吸煙情況）、建議（戒煙）、評(píng)估（戒煙意愿）、幫助（戒煙）、安排隨訪（防止復(fù)吸）

主觀題

1、請(qǐng)為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。

答 案：飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理

2、健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告包括哪幾個(gè)部分內(nèi)容?

答 案：1)個(gè)體健康評(píng)估報(bào)告包括：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評(píng)估報(bào)告包括：人口學(xué)特征概述1分、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。

3、簡述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等